Seminarios, talleres y prácticas semanales a partir del año 2012 a cargo del fundador y director de la Academia Rukopashney Boj Berserk, Serguei Malakhov, con su representante Nikita Boltruchek esta actividad de extensión se ofrece a todos los integrantes de los grupos en Argentina y en Cuba y es abierta también al público general.
El cuerpo y la mente en el entrenamiento de RBB
¿En qué consiste el entrenamiento? A nivel de Persona es la interacción de la mente con el cuerpo. Sin enseñar el cuerpo, éste crece estúpido y haragán, y su vida se limita a constituir un agregado o una colonia amorfa de microorganismos (células), que apenas se mantienen unidos por un plan superior. En este estado el cuerpo no es adecuado para el Espíritu, y éste difícilmente lo podría acompañar en su camino. En el momento cuando se ha formado la Persona (a los 7 años aprox.), la mente toma el control de los sentidos y el cuerpo en realidad se vuelve insensible. El 90% de la información que recibimos de la vista, el oído, el tacto, el olfato, el gusto, no se aprovecha por el cuerpo, a causa de que el usurpador, es decir, la mente, reduce a su mínima expresión la liberación de energía que, en forma de atención, se destina al control de los sentidos. La atención se asigna sólo a las prioridades principales, el cuerpo se queda sin la información y, de hecho, queda como medio muerto, relegado sólo como un juguete para los placeres de la mente. La mente es como si fuera un gobernante engreído e idiota que sube al trono y arruina toda la economía de su propio país.
Lógicamente, con el correr del tiempo, como la mente es también una parte del cuerpo, también se degrada. La locura, la psicosis, la manía, diversos tipos de esquizofrenia y paranoia lo golpean y aturden. Para los médicos estos síntomas no son diagnosticables. Para ellos esta persona sigue siendo “normal y saludable” (pues no es conveniente arruinar ciertos “modelos” sociales y solamente un sabio o vidente diría sobre los daños y deficiencias verdaderas en el caso que se lo consulten). La pregunta "¿Quién tiene la culpa?", aparentemente no estaría planteada correctamente, así que vamos a pasar directamente a "¿Qué podemos hacer?"
El Guerrero enseña a su mente y educa su cuerpo de un modo tal que sean amigos, a fin de encontrar una solución de compromiso mutuo en el cual los deseos de la mente no dañen al cuerpo. Si se hace amigo con su cuerpo, entonces éste, como una mascota, responderá con caricias a su atención. Y si usted está en una situación difícil, que obliga al organismo a sufrir, él obedecerá; si está enfermo o discapacitado, puede soportar el dolor, aumentar la temperatura (para mejorar la inmunidad). De hecho, se vuelve mágico. El secreto de la transmutación del cuerpo está en la comunión con él. No obstante, no vamos a “humanizar” esta comunicación y si algunos ofrecen un método de contacto con el cuerpo a través de las palabras, fórmulas, o hasta “declaraciones de amor” no estaría mal, pero ¿será realmente eficaz? El cuerpo, como un animal (y humano) responde a la buena actitud real, la autoridad, el miedo; en definitiva, a las zanahorias y a los palos. Si aplicamos inteligentemente estos dos extremos, surge la necesidad de establecer una relación centrada y equilibrada con el cuerpo; con rigor pero sin violencia, con cariño, pero sin excesos, con astucia, pero sin mezquindad, con habilidad y paciencia. El cuerpo puede ser su amigo, y entonces, tal vez, el Espíritu lo visitará.
El cuerpo no entiende las palabras, sino que obedece a los cambios de parámetros. Si usted se puso hacer sentadillas ayer, hoy, el cuerpo "entiende" que lo va hacer mañana y pasado tomando la preocupación de desarrollar los músculos necesarios, fortalecer los ligamentos y los huesos. Ese es el valor de la práctica.
Algunos creen que trabajan tan duro físicamente y que no necesitan formación. Esta creencia es falsa. Refranes sobre lo que “el trabajo cura” y “la pereza mata” son verdaderos sólo en el caso en que la actividad es creativa (y no puramente física). Por otro lado, es totalmente cierto que “los caballos de batalla mueren”. Ustedes deben entender que la formación es el desarrollo de la capacidad y los potenciales del cuerpo, y el uso diario da sólo el desgaste del cuerpo. ¿Cuál es la diferencia entre la formación y el uso? El entrenamiento del cuerpo es completamente diferente a su utilización, sobre todo, por la presencia continua de la atención dirigida hacia él. Durante un entrenamiento, el cuerpo se encuentra sumergido en la energía de la atención, debido a que se producen cambios y transformaciones. Si la atención no está dirigida (que es lo que sucede durante el trabajo mecánico, obligado, sobre todo esclavo y amargo), entonces tiene lugar la depreciación y el agotamiento del cuerpo. Es por eso que incluso los atletas a menudo no tienen cuerpos sanos. No trate de engañar a su cuerpo ejecutando las corridas “obligatorias” de la mañana. Su cuerpo no necesita solamente una carga, sino principalmente y más que nada, atención. Un cuerpo al que se dirige la atención, va a ser entrenado, y en cambio, un cuerpo al que no se dirige la atención, es sólo usado y desgastado. En pocas palabras, ¡el cuerpo y ustedes deben hacerse amigos!
El ejercicio físico es el despertar del cuerpo. Es la primera etapa del trabajo con el cuerpo, pero un guerrero avanzado puede no ejercitar en el sentido de esfuerzo físico. Otra cosa son las artes marciales y en particular RBB.
RBB es el desarrollo, perfeccionamiento y la utilización del enfoque universal para revelar las intenciones en las manifestaciones concretas. De esta manera, el entrenamiento de RBB es siempre actual y útil para ustedes (mientras sigan siendo seres humanos). RBB no es un deporte. RBB es el arte de la manifestación del Espíritu (por lo menos del “Doble”) en el cuerpo, sin pasar por la mente. A la mente le resulta especialmente agradable el momento posterior al entrenamiento, cuando nos tomamos un refresco (o cerveza) y recordamos las experiencias corporales ¡! En este sentido la mente debe conocer y respetar su lugar y saber ubicarse en él. En un sentido general, RBB tiene los principios universales correspondientes a este enfoque y herramientas para describir las manifestaciones corporales que se ajustan a él. Por esta razón, aquí, más que nada utilizamos RBB en términos de la manipulación física o el conocimiento de la variedad de los movimientos del cuerpo y desplazamientos.
Después de despertar de una hibernación total, el cuerpo debe estar capacitado. La educación consiste en establecer un entendimiento mutuo y la amistad entre el cuerpo y la mente; es decir, si el cuerpo necesita, la mente aguanta (aunque sufra por no satisfacer sus deseos), y si la mente pide, entonces el cuerpo no puede fracasar. Para establecer lazos de comprensión entre la mente y el cuerpo- estos se involucran en una actividad conjunta, que es la práctica de RBB, donde el cuerpo y la mente deben trabajar como un equipo. El stalking (acecho) opera aquí para eliminar la guerra interna (civil) entre el cuerpo y la mente mediante la implementación de su alianza frente de un enemigo externo (aunque sea imaginario ¡!).
No es ningún secreto que todos nosotros en la vida, al menos una vez hemos tenido la habilidad para superar al adversario físicamente. Tal vez no necesariamente ganar, pero hubiésemos tenido la posibilidad de hacerlo en caso de emergencia. El propósito podría ser formulado así: “la necesidad de aprender a luchar tiene como fin NO luchar”, o “Si pretendes vivir en paz, prepárate para la guerra”. Ser propietario de esta posibilidad impregna de verdadera confianza humana y brinda la posibilidad de la elección consciente de una conducta válida en situaciones críticas.
La práctica de las artes marciales tiene docenas de ventajas importantes y positivas. Cada una de ellas individualmente ya es un incentivo suficiente para este tipo de actividades. Por ejemplo, con el desarrollo del cuerpo del guerrero, aumenta la conciencia de su cuerpo, el automatismo se manifiesta durante situaciones críticas (peleas, accidentes, incidentes, etc.), y a menudo “la conciencia” del cuerpo salva la vida humana mucho más de lo que la gente piensa. Lamentablemente aquellas situaciones en las que el cuerpo jugó este papel importante suelen olvidarse con facilidad. Pero si no fuera rescatado por el cuerpo, la situación sería recordada como un par de días, semanas o meses pasados, por ejemplo, en el hospital. A veces, la conciencia del cuerpo ayuda evitar la muerte. A veces se dan casos místicos, es decir, aquellos que la mente ordinaria no puede explicar.
La práctica de RBB es el trabajo conjunto de la mente y el cuerpo, justamente de esa manera: la mente crea la necesidad, la motivación para la actividad motora del cuerpo, dejándole al alcance la libertad necesaria para asegurar que sea capaz de establecer y determinar por sí mismo el movimiento natural.
Los combatientes de diferentes orígenes suelen discurrir acerca de cuál estilo es mejor. Muchos están tratando de revivir estilos de su pueblo y su nación. Pero este objetivo siempre queda relegado a un segundo plano, debido a la tendencia de afirmar la propia importancia, que se sintetiza en comentarios tipo: "Nuestro estilo es mejor y lo de ustedes no nos importa".
Sería prudente que estos devotos se esforzaran más en dirección hacia universalizar su arte, creando una síntesis integrada de todo lo mejor y trascendente, en vez de buscar las pautas para distinguirlo de los demás.
Por supuesto, el movimiento natural del cuerpo depende de la estructura, por lo que diferentes personas tienen diferentes movimientos naturales. Es decir, se trata de una predisposición y personalización. Todos los movimientos del cuerpo tienen un rango de movilidad ósea limitada. Y si hablamos de lo trascendente, permanente, eterno, que todas las personas tienen en común, son las siguientes partes móviles: la columna vertebral, las manos, los pies y la cabeza. Antes que nada hay que considerar esto como un hecho energético (inherente de la franja humana). El combate universal parte de este concepto. Y en este sentido RBB es análogo con un idioma o con la música.
Para exponer RBB se necesitaría un libro muy grueso… tal vez algún día me anime a encarar este desafío, pero por el momento sigamos incorporando las bases, métodos de entrenamiento y los principios universales, que permiten aprovechar de la mejor manera la estructura humana general y dominar las múltiples variaciones que esta posibilidad representa. ¡El conocimiento de la diversidad de los movimientos del cuerpo podría representar el próximo desafío para la mente! Y así sucesivamente, en pos de la plena armonía entre los dos, ¡¡¡guiados por Espíritu en su evolución continua y apasionante!!!
Serguei.
